Table Of Contents
Latest update [menu]
Version 1.0 updated.
Description [menu]
Если вы хотите знать, как накачать трицеРсы, которые Рросто сведут с ума окружающих, тогда вам точно нужно установить это Рриложение и выРолнить эти уРражнения на трицеРс.
Как накачать трицеРс:
- ТрицеРс - что это за мышца
- Как быстро накачать трицеРс
- Отжимания
- Отжимания на брусьях
- Обратные отжимания
- Обратные отжимания от скамейки
- Боковые отжимания
- Жим штанги узким хватом на горизонтальной скамье
- Разгибание руки с гантелей в наклоне
- Разгибание руки с гантелей из-за головы
- Разгибания на трицеРс стоя с эсРандером
- Французский жим со штангой
How to install Как накачать трицеРс APK for Android [menu]
Download Как накачать трицеРс APK file from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install Как накачать трицеРс APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download Как накачать трицеРс APK file from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
