Table Of Contents
![تمارين poster](/img/1.gif)
Latest update [menu]
Version 1.2 updated.
Description [menu]
تطبيف تمارين هو تطبيق عـربي متكامل يهتم باللياقة والرشاقة وكمال الأجسام.
مميزات البرنامج :-
1- يحتوي على أكثر من 100 تمرين مختلف لكل عضلات الجسم
2- يحتوي على جداول تمارين متكاملة لمختلف الأهداف
3- يمكنك ادخال وزنك وطولك ومواصفات جسمك .. وسوف يحسب يقوم بعمل أنظمة غذائية مخصصة لك تناسب احتياجات جسمك
4- يساعدك على تحقيق هدفك سواءً كان أن تنحف .. او ان يزيد وزنك .. او حتى ان تبقى مثل وزنك ولكن بطريقة صحية
6- يحتوي على حاسب السعرات الحرارية اثناء المشي .. فما عليك الى تشغيل البرنامج والمشي في الخارج .. وسوف يحسب لك السعرات الحرارية التي قمت بحرقها خلال مشيك.
How to install تمارين APK for Android [menu]
Download تمارين APK file (com.tmareen.tmareen_3_6521259.apk) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.tmareen.tmareen_3_6521259.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install تمارين APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download تمارين APK file(com.tmareen.tmareen_3_6521259.apk) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.tmareen.tmareen_3_6521259.apk)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.tmareen.tmareen_3_6521259.apk on Emulator screen
تمارين APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.