Table Of Contents
Latest update [menu]
تم إصلاح مشكلة الخروج من التطبيق
Description [menu]
تم ضم العديد من الأقسام التى تصل بك إلى جسم رياضى :
جداول تمارين :
تم وضع 29 جدول تمرين متنوع لجميع المستويات
تم وضع أكثر من 190 تمرين لكافة العضلات
تمرين قيصر:
وضع هذا القسم لأولئك الذين لا يملكون وقت للذهاب للجيم فالتمرين داخل هذا القسم يمرن العديد من العضلات فى وقت واحد
تم وضع مستويات لكل تمرين ما بين 11 إلى 15 مستوى
أداوت:
ويحتوى على حاسبات مهمة وضرورية للاعب كمال الأجسام لتحديت السعرات الحرارية والوزن المثالى ونسبة الدهون فى الجسم والإحتياجات اليومية من البروتين والكربوهيدرات والدهون والماء
سعرات حرارية:
تجد فيه العديد من الأصناف ما بين فواكه وخضراوات ولحوم وغيرها لمعرفة السعرات الحرارية والبروتين والدهون والكربوهيدرات لكل صنف
مكملات غذائية:
يحتوى على أغلب أنواع المكملات الغذائية وشرح لكل صنف مع طريقة الإستخدام
مقالات:
وبه العديد من المواضيع الهامة من المعلومات والتغذية والمكملات الغذائية
أجهزة جيم:
هذا القسم لتعريف المبتدأ على اسماء ومهام الأجهزة داخل الجيم وفوائد كلا منها
How to install تمارين كمال الأجسام APK for Android [menu]
Download تمارين كمال الأجسام APK file (com.mfk4apps.bodybuilding_5_60531188.zip) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Download Split APKs Installer (SAI)
- Download and unzip file you already downloaded (com.mfk4apps.bodybuilding_5_60531188.zip)
- Open Split APKs Installer and follow steps on this app.
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install تمارين كمال الأجسام APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download تمارين كمال الأجسام APK file(com.mfk4apps.bodybuilding_5_60531188.zip) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.mfk4apps.bodybuilding_5_60531188.zip)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Download and unzip file com.mfk4apps.bodybuilding_5_60531188.zip.
- Using ADB or Split APKs Installer same as install for Android.
تمارين كمال الأجسام APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
- No best performance On PC (Windows, MAC) (because it's not exists X86 variant)
