Table Of Contents
Latest update [menu]
- تم إضافة متجر خاص بأفضل المكملات الغذائية
- إشعارات لآخر المقالات
- Bug Fix
Description [menu]
تطبيق رياضة فتنس هو دليل عشاق رياضة كمال الاجسام. وفيه سوف تجد الكثير من المعلومات التي من شأنها أن تساعدك على تحقيق أهدافك بدون نت.
التطبيق يتكون من الأقسام التالية:
- جدول تمارين كمال الاجسام
أكثر من 50 تمارين مختلفة للقيام في القاعة الرياضية مع شرح كيفية الممارسة بالصور والعضلات المستهدفة في كل تمرين حسب العضلات الرئيسية في الجسم تمارين الرجيم و ازالة الكرش ,الصدر، البطن، الفخذين، الكتفين، عضلات الساق، الذراعين والساعدين
- روتين أو برامج التدريب
عدة برامج مختلفة التي تساعدك على خطة العمل الأسبوعي على حسب هدفك, حرق الدهون, التنشيف, تضخيم العضلات ,زيادة الوزن.
- التغذية
أنضمة غذائية حتى تعرف ماذا ومتى و كيف تأكل لتحقيق أهدافك.
- مقالات متخصصة في كمال الأجسام:
· 6 طرق يجب أن تتبعها في التدريب للحصول علي عضلات قوية و مثيرة
· مكملات غذائية لزيادة القوة و الرشاقة
· فوائد و طريقة استعمال الكرياتين
· طرق إزالة الكرش و التخلص من دهون البطن
· أخطاء يجب أن تتجنبها بعد التمرين
· الواي بروتين و كل ما تحتاج معرفته عنه
· ما لا تعرفة عن مكملات ال BCAA ... و المزيد
- خدمة قياس معدل التمثيل الغذائي
قمنا لك بتوفير الالة الحاسبة حتى تعرف ما هو معدل التمثيل الغذائي الخاص بك و تتمكن من السيطرة على الدهون.
How to install كمال الاجسام تغذية و تمارين APK for Android [menu]
Download كمال الاجسام تغذية و تمارين APK file (com.buidroid.readafitnessar_205008_12227103.apk) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.buidroid.readafitnessar_205008_12227103.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install كمال الاجسام تغذية و تمارين APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download كمال الاجسام تغذية و تمارين APK file(com.buidroid.readafitnessar_205008_12227103.apk) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.buidroid.readafitnessar_205008_12227103.apk)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.buidroid.readafitnessar_205008_12227103.apk on Emulator screen
كمال الاجسام تغذية و تمارين APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.
