Table Of Contents
Latest update [menu]
تصميم جديد
تمارين جديدة
Description [menu]
تعاني بعض السيدات من ترهّل في منطقة البطن، بحيث تتدلى منطقة الدهون بشكل غير محبب للمرأة، وغالباً ما يحدث ذلك بعد الحمل والولادة، أو نتيجة خسارة الوزن الزائد وعمل الريجيمات السريعة، كما يمكن أن يحدث ترهل البطن نتيجة استخدام الماء الساخن في الاستحمام، أو التركيز على نظام غذائي غير صحي، مما يؤدي إلى حدوث ارتخاء في الجلد والعضلات الموجودة في منطقة البطن بشكل ملحوظ، وهذا يعيق المرأة عن التمتع بقوامٍ ممشوق وخصر جميل وبطنٍ مشدود، الأمر الذي يؤثر سلباً على نفسيتها ويضعف من ثقتها بنفسها.
من أبرز المشاكل التي قد يتعرّض لها الأشخاص السمينون هي تجمّع الدهون في منطقة البطن، وأكثر ما نجد ذلك بين الرّجال؛ حيث تتراكم الدهون مشكّلةً ما يدعى بالكرش، ولكن قد تصاب النساء بهذا الكرش وخاصّةً بعد الحمل والولادة المتكرّرة. وتسبّب مشكلة بروز البطن الكثير من الإحراج والانزعاج لصاحبها بسبب منظر الكرش البشع، كما أنّه تصبح هناك مشكلة في ارتداء الملابس واختيار المناسب منها. وتعبر دهون البطن من أكثر الدهون ضرراً على صحّة الإنسان؛ فهي تعمل على رفع مستويات ضغط الدم مسبّبةً الجلطات القلبية، لذلك كان لا بدّ من التخلّص من هذه الدهون.
هُناك العديد من الطُرق الَّتي يُمكن من خلالها شدّ الجلد المُترهّل وخاصّةً بعد فقدان الوزن الكثير في فترة قصيرة كما هو الحال مع من يُعانون من الوزن الزّائد، أو بعد الولادة، ومُشكلة البطن المُترهّل بالذّات تُشكّل عائقاً لدى العديد من النّاس بعد الوصول إلى الوزن الذي يرغبون به، فيبدو وكأنَّه قطعةً من الجلد المُتكتّل، ممّا يُفسد المظهر العام لهم، ويبدون أقلّ رشاقةً ممّا هم عليه، وفيما يلي طُرق لشدّ البطن المُترهّل.
ولكي تستطيع المرأة استعادة المظهر المطلوب لبطنها لا بدّ لها من ممارسة تمرينات رياضية منتظمة لمنطقة البطن، كذلك يمكن تدليك المنطقة بمواد تساعد على شد البطن إعادة شكله الطبيعي بسرعة
تمارين لشد البطن
تمارين البطن
رياضة شد البطن
رياضه لشد البطن
تمارين لشد الجسم
عضلات البطن
رياضة البطن
شد الجسم
تمارين شد الجسم
تمارين شد البطن بالصور
تمارين لشد البطن بالصور
لشد البطن
طريقة شد البطن
رياضة لشد البطن
تمارين البطن بالصور
افضل تمارين لشد البطن
افضل رياضة لشد البطن
تمارين للبطن
ترهلات البطن
كيفية شد البطن
رياضه لشد الجسم
شد ترهلات البطن
طريقة لشد البطن
تمارين شد البطن بعد الولادة
تمارين بطن
البطن
رياضة شد الجسم
تمارين رياضية لشد البطن
تمارين لشد البطن بعد الولادة
How to install شد البطن APK for Android [menu]
Download شد البطن APK file (com.womenfitness.wasafatlichadlbatn_11_9727652.apk) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.womenfitness.wasafatlichadlbatn_11_9727652.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install شد البطن APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download شد البطن APK file(com.womenfitness.wasafatlichadlbatn_11_9727652.apk) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.womenfitness.wasafatlichadlbatn_11_9727652.apk)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.womenfitness.wasafatlichadlbatn_11_9727652.apk on Emulator screen
شد البطن APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.
