Table Of Contents
Latest update [menu]
Version 1.0 updated.
Description [menu]
வரைவான மற்றும் எளதான தன்பண்டங்கள் சமையல் வேண்டும் செய்ய எளதாக மற்றும் ஆரோக்கயமான என்று எளய சமையல் ஏற்றப்படுகறது. சற்றுண்ட சமையல் பயன்பாட்டை உள்ளடக்கங்களை உலவ மற்றும் வழங்கப்படும் ஆரோக்கயமான சற்றுண்ட பட்டயலல் இருந்து உங்கள் படத்த சற்றுண்ட முயற்ச செய்ய எளதாக இருக்கும்.
அத்தயாயம் 1 - உணவு, தன்பண்டங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து
அத்தயாயம் 2 - எப்பட ஆரோக்கயமான உணவு மற்றும் snacking தொடங்குவதற்கு
அத்தயாயம் 3 - ஆரோக்கயமான தன்பண்டங்கள் சமையல்
• Edamame மற்றும் குருதநெல்ல மக்ஸ்
• உறைந்த பழ கலவை
• வீட்டல் பாப்கார்ன்
• வாழை Quesadillas
• இலவங்கப்பட்டை ஆரஞ்சு
• முசெல சறு ரொட்ட
• களாசக் hummus
• காய்கற Tortilla ஏற்ற இறக்கங்களல்
• செர்ர-சாக்லேட் சற்றுண்ட பார்கள்
• காலே டப் சர்க்கரை நகழ் பட்டாண
• சர்க்கரை பாதாம-தேத-வாழை ஓட் பார்கள்
• ஆள வதை மற்றும் வெங்காயம் வெடகள்
• Parsnip-கேரட்-சீமை Frittata வரல்கள்
அத்தயாயம் 4 - சாப்படு மற்றும் சற்றுண்ட ஆரோக்கயமான எப்பட அதக பணம்: ஞாபகம் முக்கயமான வஷயங்கள்
இன்று சாப்பட இந்த உலகத்தல் ஆரோக்கயமான வாழ பல வழகள் உள்ளன. அதை நீங்கள் யாராவது அல்லது ஏதாவது சுற்ற தரும்ப ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் உடல் மற்றும் உங்கள் உடலன் செய்ய வைக்க வைக்க என்ன ஒரு புதய யோசனை பன்பற்றப்பட்டு ஊடகங்களல் உன்னடம் வருகறார் தெரகறது. சற்றுண்ட சறய பொருட்கள் கொண்டு குழந்தைகள் கட்ச சற்றுண்ட சமையல் ரொட்ட சற்றுண்ட செய்முறையை ஒள மாலை சற்றுண்ட சற்றுண்ட கருத்துக்களை எளதாக சற்றுண்ட சமையல் பெரயவர்கள் இரவு எளதாக சற்றுண்ட சல பொருட்கள் கொண்டு கட்ச எளதாக சமையல் இந்தய தன்பண்டங்கள் தனமும் பொருட்கள் கொண்டு சல மூலப்பொருள் இனப்பு சமையல் ஆரோக்கயமான மாலை சற்றுண்ட எளதாக கட்ச செய்ய எளதாக ஒரு பட்ஜெட் கட்ச மீது பெரயவர்கள் ஒரு கூட்டத்தல் எளதாக appetizers வரல் உணவுகள் கட்ச உணவு கருத்துக்கள் உணவு. ஆனால், பல முறை இந்த நீங்கள் வரும்பும், எப்போதும் உங்கள் தேவைகளை நறைவு மற்றும் சலேடை, நீங்கள் வந்து என்ன தருப்த இல்லை வருந்துகறோம் வட்டு.
இன்று இந்த வரைவான மற்றும் எளதான தன்பண்டங்கள் சமையல் புத்தகத்தன் ஆப் நீங்கள் கொண்டு ஏன் நல்லது, என்று. நீங்கள் இந்த கையெழுத்துப் பரத படத்து வருகறோம் ஏன் இந்த. நீங்கள் ஒரு புதய ஒள உங்கள் உடலை பார்க்க உதவும் புதய ஏதாவது கண்டுபடக்க ஒரு தேர்வாக இருந்தது, உணவு கருத்துக்கள் ஒரு கூட்டம் எளதாக பசயை தூண்டும் சமையல் குழந்தைகள் எளதாக குளர் appetizers எளதாக appetizers ஒரு கூட்டத்தல் கட்ச உணவு கருத்துக்களை குட்டும் appetizers சமையல் appetizers படங்கள் எளதாக சமையல் பசயை தூண்டும் ஒரு கட்ச சறந்த பசயை தூண்டும் சமையல் பசயை தூண்டும் பொருள் பள்ள குழந்தைகள் ஒழுங்கீனம் மூலம் உடைத்து நீங்கள் வட்டம் சறப்பாக உங்கள் வாழ்க்கையை மேம்படுத்த முடயும் என்று ஏதாவது கொண்டு மற்றும் குழந்தைகள் கட்ச குழந்தைகள் சற்றுண்ட குழந்தைகள் மாலை சற்றுண்ட இந்தய தன்பண்டங்கள், குழந்தைகள் எளதாக சற்றுண்ட பலகாரங்களை appetizers நீங்கள் தட ஆலோசனை, மற்றும் ஒரு புதய முன்னோக்கு ராக் கொடுக்க.
இந்த செய்முறையை பொதுவான பழங்கள் பயன்படுத்த செய்கறது. இந்த எளய சற்றுண்ட எவ்வளவு சுவையான சுவையாக என ஆச்சரயமாக இருக்கும்! குழந்தைகள் மதய பெட்டகள் மாலை சற்றுண்ட ஆரோக்கயமான சற்றுண்ட ரொட்ட துண்டுகள் ரொட்ட ரொட்ட சமையல் சற்றுண்ட எளய சமையல் ரொட்ட துண்டுகள் ரொட்ட சமையல் எளதாக சமையல் உருளைக்கழங்கு இந்தய சமையல் இந்த மாலை சற்றுண்ட அப்பத்தோடும் ரொட்ட மற்றும் முட்டை ரொட்ட மஞ்சூரயன் சற்றுண்ட சமையல் குழந்தைகள் சற்றுண்ட எளதாக ரொட்ட சற்றுண்ட எடை இழப்பு எடை இழப்பு ஆரோக்கயமான இந்தய சற்றுண்ட குழந்தைகள் ஆரோக்கயமாக மாலை சற்றுண்ட எளதாக தன்பண்டங்கள் ரொட்ட ரொட்ட ரொட்ட சமையல் பயன்படுத்த இரவு காலை சமையல்.
அதன் அற்புதமான சமையல் பற்ற மேலும் தெரந்து கொள்ள ஆப் பதவறக்க. Quick and easy to make recipes for easy and healthy snacks that are loaded with simple recipes. Breakfast provided a healthy snack recipe app from the list and browse the contents of your favorite snacks are easy to try.
Chapter 1 - food, snacks and nutrition
Chapter 2 - How to get started with healthy eating and snacking
Chapter 3 - Healthy snacks recipes
• Edamame and Cranberry Mix
• Frozen Fruit Salad
• popcorn at home
• Banana Quesadillas
• Cinnamon Orange
• Muesli scones
• Classic hummus
• Vegetable Tortilla Spirals
• cherry-chocolate snack bars
• Kale dip Sugar Snap Peas
• Apricot-on-Banana Oat Bars
• flax and onion Crackers
• Parsnip- Carrot-Zucchini Frittata fingers
Chapter 4 - How much money eating and healthy snacks: Important Things to Remember
There are many ways to eat and live healthier in the world today. Every time you turn around someone or something to do to keep your body and your body's telling you is what appears in the media adopted a new idea. Breakfast small machined children's party toast cooking bread toast recipe light evening snack snack ideas for easy snack recipes adults dinner easy snack with some stuff Party Easy Recipes Indian snacks daily, with ingredients of some raw dessert recipes healthy evening snack easy party is easy to do on a budget on the party elders at a meeting of the party food ideas for easy appetizers finger foods diet. But, many times you want this, you can always meet the needs and the pun, is not satisfied with what you come away We're sorry.
These quick and easy recipes for snacks today's App is brought to you why the book is good, though. This is why you're reading this manuscript. If you are a new light on your body, helping you to find something new had a choice, meal ideas for a crowd easy appetizer recipes for kids easy cold appetizers easy appetizers for a crowd of party food ideas, buffet appetizers recipes appetizers Images Easy recipes appetizer for a party, the best appetizer recipes appetite you can break through the clutter means to stimulate the kids to school with something that hopefully can improve your life for the better and Indian snacks, evening snack for kids kids party snacks for kids, children can easily snack snacks appetizers you solid advice,, and a new perspective on to rock.
This recipe makes use of common fruits. This is as simple snacks will be surprised how tasty and delicious! Children's lunch boxes evening snack healthy snack bread slices sandwich bread recipes snack simple cooking bread slices bread recipes for easy cooking potatoes Indian recipes in Hindi evening snack with bread and bread and egg sandwiches Manchurian snack recipes kids snacks easily sandwich snack weight loss weight loss and healthy Indian snack healthy evening snacks, sandwich bread toast bread using recipes easy dinner recipes for breakfast.
Download the App to know more about the wonderful cooking.
How to install தன்பண்டங்கள் தயாரத்தல் APK for Android [menu]
Download தன்பண்டங்கள் தயாரத்தல் APK file from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install தன்பண்டங்கள் தயாரத்தல் APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download தன்பண்டங்கள் தயாரத்தல் APK file from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
