Table Of Contents
Latest update [menu]
Version 1.0 updated.
Description [menu]
“วัดกำลัง” เป็นเครื่องมือช่วยวัดความสามารถในการออกกำลังกายในช่วงวัยเด็กจนไปถึงวัยสูงอายุ ด้วยเครื่องมือการวัดที่หลากหลาย และความสามารถในการบันทึกผลลัพธ์ที่ได้ ผู้ใช้สามารถเทียบความสามารถของตัวเองกับค่าเฉลี่ยของคนส่วนใหญ่ได้
แอปพลิเคชันนี้สามารถ
- ประเมินความเสี่ยงจากร่างกาย (PAR-Q)
- วัดค่าดัชนีมวลกาย (BMI), เส้นรอบพุง, ความทนทานของกล้ามเนื้อ, และความยืดหยุ่น
- บันทึกค่าที่วัด และแสดงการเปลี่ยนแปลงออกมาในรูปแบบกราฟ
- คำแนะนำในการออกกำลังกายและข้อควรระวังของวัยต่างๆ
- รูปแบบการออกกำลังกายที่สามารถทำได้ง่ายๆ ที่บ้านหรือที่ทำงาน
แอปพลิเคชัน “วัดกำลัง” จัดทำโดยบริษัท โอเพ่นดรีม จำกัด ด้วยความร่วมมือกับมูลนิธิหมอชาวบ้าน และการสนับสนุนจากสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ภายใต้โครงการจัดการความรู้สุขภาพ ผ่านสื่อและเทคโนโลยีออนไลน์มูลนิธิหมอชาวบ้าน
How to install วัดกำลัง APK for Android [menu]
Download วัดกำลัง APK file (com.opendream.doctor.exerciseapp_3_12989631.apk) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.opendream.doctor.exerciseapp_3_12989631.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install วัดกำลัง APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download วัดกำลัง APK file(com.opendream.doctor.exerciseapp_3_12989631.apk) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.opendream.doctor.exerciseapp_3_12989631.apk)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.opendream.doctor.exerciseapp_3_12989631.apk on Emulator screen
วัดกำลัง APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.
