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- 하단메뉴탭 네이버 대표카페 링크 완료(몸짱나라 고고gogo) 2013.06.17
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최성우의 4주몸짱만들기 헬스 운동어플은 남자 여자 모두 웨이트트레이닝 근육운동 복근 다이어트 홈트레이닝을 쉽게 배울수 있는 HD영상으로 제작된 몸짱어플입니다.
몸짱어플리케이션은 효율적인 운동을 위한 퍼스널트레이너(PT)와 닭가슴살 단백질보충제와 같은 헬스보충제의 영양과 식단을 비롯하여 네이버 라인 또는 카카오톡 등으로 뱃살빼는방법과 같은 생활속에 유용한 정보를 공유할 수 있습니다.
내용은 스트레칭(동적 정적 PNF 스트레칭) 유산소운동(사이트스텝 버피테스트) 유산소운동(덤벨 프레스 덤벨 플라이 케이블 크로스오버) 어깨운동(바벨 프레스 프론트 레이즈 사이드레이즈 벤트 오버 레이즈) 등운동(랫 풀 다운 덤벨 로우 루마니안 데드리프트) 팔운동(헤머 컬 덤벨 컬 킥 백 케이블 푸쉬다운 라잉 트라셉스 익스텐션) 복부운동(크런치 레그 레이즈 V 싯업) 하체운동(스젼트 런지 스티프 데드리프트)와 4주프로그램으로 구성되어 있습니다.
Naver line or cacao muscular and efficient workout for the Personal Trainer (PT) and chicken breast, protein supplements and health supplements, such as nutrition and diet, including the application Tok as in life, such as belly fat How To Lose useful information can be shared.
Information stretching shoulder exercises (static dynamic PNF stretching) aerobic exercise (site aerobic exercise step test) Buffy (Dumbbell Press Dumbbell Fly Cable Cross Over) (Bent-over barbell press front raises side raises raises), pull-down exercise (rats Dumbbell Row Luma Niantic to drift) arm movements (hammer curls dumbbell curls Kick Back Extension) Cable pushdown Lying Trapani sepseu abdominal exercises (crunches leg raises V siteop) lower body workout (Squat Lunge Stiff deadlift) and the four-week program is comprised of.
How to install 최성우의 4주 몸짱만들기 (HD헬스영상) APK for Android [menu]
Download 최성우의 4주 몸짱만들기 (HD헬스영상) APK file (com.kappsoft.kapp1501_13_4276350.apk) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
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- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.kappsoft.kapp1501_13_4276350.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install 최성우의 4주 몸짱만들기 (HD헬스영상) APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download 최성우의 4주 몸짱만들기 (HD헬스영상) APK file(com.kappsoft.kapp1501_13_4276350.apk) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.kappsoft.kapp1501_13_4276350.apk)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.kappsoft.kapp1501_13_4276350.apk on Emulator screen
최성우의 4주 몸짱만들기 (HD헬스영상) APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.
