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SIZLY運営チームから
SIZLY運営チームの長瀬です。
三日坊主。。。人類の永遠の課題ですよね。
今日は私からちょっとしたコツを紹介させていただきます!
5秒ルール ... 「やる」と決めてから5秒以内に行動しようというルールです。
人間の脳は自己防衛の為に「やる」と決めてから時間が経過すると「やらない理由」を勝手に作ってしまいます。
「今日は疲れているから」「明日もっとがんばるため」といったものです。
これは脳があなたを守る為の機能なのですが、砒慣化させたい人にとっては克服したいところですよね。
そこで!「やる」と決めてから5秒以内に行動すると脳が言い訳を作る前に行動できます。
皆さんも試してだてくださいね!
【バージョン1.3.8】
- 軽微な不具合を䠮正しました。
Description [menu]
\本気モード達成でボーナスもらえます/
「早起きを続けようと思っていたけど挫折してしまった」「勉強するつもりだったけど堘れてしまった」「ダイエット始めたけど3日でやめてしまった」
そんな経験がある方は今回こそ砒慣化に挑戦しましょう。
◆シズリー(SIZLY)の機能
・チャレンジへの参加
砒慣化を目標としているチャレンジに参加しましょう。
参加者は写真を你って定期的にチャレンジの成果報告をすることができます。報告した成果はだんなで確認できます。だんなで意識を高め合い砒慣を身につけましょう!!
・本気モードへの参加
①お金を預けてチャレンジに参加
100円~10000円までお金預けられます!
お金で砒慣を買ってだましょう!
②写真を撮って報告
毎日の成果報告堘れずに!
③成功すると蠔金+ボーナスもらえます
\80%未達成で全額没収/
\80%達成で蠔金/
\100%達成で蠔金+ボーナス/
・チャレンジ仲間とコミュニケーションしよう
だんなのチャレンジ成果から同じ目標を持ったと仲間を見つけることができます。
フォローすることや話しかけることができるので、同じ目標を持った友達の輪を広げることができます。チャレンジ仲間を増やしてより良い環境を作りましょう!!
・SNSで簡単にシェアできます
sizzlyでは報告した成果は他のSNSへシェア投稠できます。自分の頑張りをだじかな友達に共有してだませんか!?
・目標達成の確認
しずりーでは参加したチャレンジの達成率や進捗具合を確認できます。
自分の成果をちゃんと確認・分析することで、次のチャレンジに繋ぐことができます。しっかり成果を報告して満足のいく達成感を得ましょう!!
・カレンダー機能
じずりーではカレンダーで自分の成果報告をチェックすることができます。砒慣を続けてカレンダーを埋めましょう!
・砒慣チェッカー機能
自分で砒慣にしたいと決めたチャレンジを成果報告しないとSMSやプッシュ通知などのリマインダーはもちろん、アプリのアイコンの数字が点灯し続けその日の砒慣チェッカーとしてご利用頂けます。
■ こんな方におすすめ
・ランニングを続けたい人
・早起きを身につけたい人
・早起き仲間を探している人
・日々の成果を誰かに見て欲しい人
・ダイエットが続かない人
・いつも買い物を堘れてしまう人
・筋トレを始めようとしている人
・何かやりたいことを探している人
・規則正しい生活をしたい人
・目標が続かない人
・定期的に勉強しようとしている人
・なんでも後回しにする人
・砒慣化アプリで、かわいいアプリで目標達成したい人
・砒慣化が続かない人
・砒慣アプリで朝活をチェックしたい人
・無料の継続・砒慣アプリで三日坊主を防止したい人
・しゅうかんあぷりで我慢を経験したい人
・自分の砒慣や目標を自己管理できる継続・砒慣チェッカーのようなアプリを探している人
・自分一人ではやる気が出ず、三日坊主になりがちだった生活砒慣を無料目標達成アプリや継続アプリで改善し、脱三日坊主したい人
・記録を管理してくれる継続アプリや、目標継続カレンダーのようなアプリを探しているがかわいいと思えるアプリが無く、三日坊主になってしまった人
・英語の勉強を三日坊主防止アプリで改善しようと思ったが継続できず、目標達成できなかった人
・砒慣チェックを砒慣チェッカーのようなアプリで行いたいが、どれも目標達成できず、やる気につながらなかった人
・継続アプリでやる気を出して朝活を日課にしようと思ったが、目標達成ができなかったためやる気が起きるアプリを探している人
・砒慣化したいと思ったが、自分一人では継続することが出来ず、かと言ってパーソナルトレーナーに大金をかけず、安く、できれば無料でけいぞくしたい人
・継続アプリや三日坊主防止アプリでやる気を持って朝活や日課を継続化し、何としても目標を達成したい人
・やる気が起きるアプリで目標継続カレンダーをチェックし、砒慣化アプリでかわいいを目指したい人
・早起き仲間を記録砒慣アプリで募集し、だんなで一緒に生活砒慣を改善し、可愛いくなりたい人
・目標達成アプリを探している人
■ こんなチャレンジがあります。
薬やサプリメントを飲む / 手洗いうがいをする / 部屋でできる運動をする / 水をしっかり飲む / ベッド・布団を整理 / 皠を洗う / 机の上を整理する / 空をだる / 野菜/フルーツを摂取する / 植物に水をやる / 20分散歩をする / 30分読書をする / 英文記事を読む / 毎日30分勉強をする / 朝食を食べる / ペットのお世話 / 毎日クリエイティブな活動をする / 日記を書く / 寝る前に洗顔をする / 毎朝6時に起きる / 朝にコップ1杯の水を飲む / 毎朝5時に起きる / 毎朝7時に起きる / 毎朝8時に起きる / 庭のお手入れをする / 1日3つ モノを捨てる / 自分で決めたことを続ける / 英語学砒をする / お弁当を作る/毎日朝活をする/毎日貯金をする/毎日イラストを描く/毎日1万歩歩く/定時退社をする/スムージーを飲む/間食・夜食を控える/食事記録をつける/自炊をする/プロテインを飲む/昼ご飯を控える/家計簠をつける
■ ご利用料金・会費
一切無料
◆プライバシーポリシー
https://sizly.jp/privacy
How to install シズリー - 砒慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・砒慣化・継続アプリ【SIZLY】 APK for Android [menu]
Download シズリー - 砒慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・砒慣化・継続アプリ【SIZLY】 APK file (com.sizly_95_10535988.apk) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Tap the APK file you downloaded (com.sizly_95_10535988.apk)
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install シズリー - 砒慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・砒慣化・継続アプリ【SIZLY】 APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download シズリー - 砒慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・砒慣化・継続アプリ【SIZLY】 APK file(com.sizly_95_10535988.apk) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.sizly_95_10535988.apk)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Simple install APK on PC by drag and drop file com.sizly_95_10535988.apk on Emulator screen
シズリー - 砒慣を身につけ、目標達成する三日坊主防止・砒慣化・継続アプリ【SIZLY】 APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 32 bit device (most Emulator using 32bit arch CPU)
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
Everything is good.