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ENGLISH AND SPANISH
English:
Welcome to Team Kalla. I have over 20 years of training experience and have been a coach over 7 years.
This app is for beginners, intermediate and advanced. You get full access to the app with many training programs for both home and gym. You can choose training plans from 3 times a week up to 5 times a week. My app also includes a weekend schedule where you can choose from many muscle groups and HIIT workouts if you want to add the 6th day to your workout.
The programs that are available are:
-6 Week Challenge
-4 Days Split
-3 Day Split
-Glutes Focus
-Strong and Fit
-Band Only
-Dumbbells Only
-HIIT
-Weekend programs with a selection of multiple muscle groups.
My app also includes:
-Warm Up & Stretching
-Fix Your Form
-Alternative (to swap exercise),
And a lot of information about training and diet.
I do both diet plans on English, Spanish & Icelandic.
My focus is to build a fit, healthy and strong body. Being mentally and physically strong is the key to everything.
All my workouts include videos and the descriptions are in English, Spanish and Icelandic.
If you want to try my app, please join my 7 days free plan.
Spanish:
Bienvenido al Equipo Kalla. Tengo más de 20 años de experiencia en entrenamiento y he
sido entrenadora durante 7 años.
Esta aplicación es para principiantes, intermedios y avanzados. Obtiene acceso completo a
la aplicación con muchos programas de entrenamiento tanto para el hogar como para el
gimnasio. Puedes elegir planes de entrenamiento desde 3 veces por semana hasta 5 veces por
semana. Mi aplicación también incluye un horario de fin de semana en el que puedes elegir
entre muchos grupos musculares y entrenamientos HIIT si quieres añadir el sexto día a tu
entrenamiento.
Los programas que están disponibles son:
-Desafío De 6 Semanas
-División De 4 Días
-División De 3 Días
-Enfoque En Los Glúteos
-Fuerte y En Forma
-Solo Banda (elástica)
-Solo Mancuernas
-HIIT
-Programas de fin de semana con una selección de múltiples
grupos musculares
Mi aplicación también incluye:
-Calentamiento y Estiramiento
-Corrija Su Forma
-Alternativa (para cambiar el ejercicio)
Y mucha información sobre entrenamiento y
dieta.
Hago todos los planes de dieta en inglés, español e islandés.
Mi objetivo es construir un cuerpo en forma, saludable y fuerte. Ser mental y físicamente
fuerte es la clave de todo.
Todos mis entrenamientos incluyen videos y las descripciones están en inglés, español e
islandés.
Si desea probar mi aplicación, únase a mi plan gratuito de 7 días.
How to install Team Kalla APK for Android [menu]
Download Team Kalla APK file (com.independence284.teambadassbykalla_1708517018_43593188.zip) from SameAPK.com, then follow these steps:
Update Phone Settings
- Go to your phone Settings page
- Tap Security or Applications (varies with device)
- Check the Unknown Sources box
- Confirm with OK
Go to Downloads
- Open Downloads on your device by going to My Files or Files
- Download Split APKs Installer (SAI)
- Download and unzip file you already downloaded (com.independence284.teambadassbykalla_1708517018_43593188.zip)
- Open Split APKs Installer and follow steps on this app.
- Tap Install when prompted, the APK file you downloaded will be installed on your device.
How to install Team Kalla APK on Windows 7/8/10 or MAC PC? [menu]
Download Team Kalla APK file(com.independence284.teambadassbykalla_1708517018_43593188.zip) from SameAPK.com to your PC (ex: /Users/xxx/Downloads/(com.independence284.teambadassbykalla_1708517018_43593188.zip)), then follow these steps:
Using Emulator:
- Download And Install one Emulator Softwares (Ex: Bluestacks, GenyMotion, NoxPlayer)
- Download and unzip file com.independence284.teambadassbykalla_1708517018_43593188.zip.
- Using ADB or Split APKs Installer same as install for Android.
Team Kalla APK Pros & Cons [menu]
Pros
- This app is safe, it's not require high risk permissions
- Compatible with 64-bit device (some android device and current Bluestacks)
Cons
- No best performance On PC (Windows, MAC) (because it's not exists X86 variant)
